Masażer do pleców karku ramion przyrząd do masażu rozciągania kręgosłupa
59,00 zł
Na stanie
Opis
Przyrząd do rozciągania pleców z masażerem – skuteczny sposób na ból pleców
Przyrząd do rozciągania pleców to urządzenie o charakterze profilaktycznym, które pomaga rozciągnąć mięśnie lędźwiowego odcinka kręgosłupa i złagodzić ból pleców spowodowany napięciem mięśni, nadmiernym zgięciem kręgosłupa i jego nieprawidłowym ustawieniem.
Masażer do pleców, karku, szyi, kręgosłupa – jak działa?
Przyrząd składa się z podstawy, łuku podporowego i wypustek masujących. Łuk podporowy jest regulowany na trzy wysokości, dzięki czemu można dostosować jego dopasowanie do indywidualnych potrzeb. Wypustki masujące zapewniają dodatkowy masaż, który pomaga rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie krwi.
Jak używać urządzenie do masażu kręgosłupa?
Poziom 6 cm: pozycja dla początkujących oraz rozpoczynających rozciąganie na produkcie. Nogi ugnij w kolanach a ręce ułóż wzdłuż ciała. Rozluźnij się tak bardzo, jak to możliwe i oddychaj normalnie. Ta pozycja zapewnia najmniejsze rozciągnięcie i jest najłatwiejsza do wykonania na początku..
Poziom 9 cm: pozycja umiarkowanego rozciągania.
Przenieś ręce za głowę a ramiona połóż jak najbliżej podłogi, aby je dodatkowo rozciągnąć. Z czasem stanie się to łatwiejsze i możesz być w stanie całkowicie wyprostować ręce oraz wygodnie oprzeć łokcie na podłodze.
Poziom 11 cm: Pozycja maksymalnego rozciągnięcia wyłącznie dla zaawansowanych użytkowników lub praktykujących jogę.
Możesz pozostawić kolana zgięte lub wyprostować całkowicie nogi i ręce. Maksymalne rozciągnięcie osiągniesz wyjmując także poduszkę spod głowy. Intensywnie rozciągniesz mięśnie pleców, ramion, klatki piersiowej i brzucha. Pamiętaj, aby pozwolić swojemu ciału na jak największe rozluźnienie.
Aby użyć przyrządu, należy:
- Ułożyć się na plecach na macie lub podłodze.
- Umieść podstawę przyrządu pod kolanami.
- Wybierz odpowiednią wysokość łuku podporowego.
- Opuść plecy na łuk podporowy.
- Połóż ręce wzdłuż ciała lub za głową.
- Rozluźnij się i oddychaj głęboko.
Masażer kręgosłupa lędźwiowego szyjnego – zalety:
- Zniwelowanie bólu pleców
- Poprawa elastyczności mięśni ramion i pleców
- Przywrócenie naturalnej krzywizny pleców
- Zlikwidowanie napięcia mięśni przykręgosłupowych
- Zwiększenie elastyczności kręgosłupa
- Zwiększenie zasięgu ruchów oraz gibkości ciała
- Poprawa postawy całego ciała
- Zniwelowanie stresu
Ostrzeżenia:
- Przyrządu nie należy stosować w przypadku urazów kręgosłupa lub innych schorzeń pleców.
- Przed użyciem przyrządu należy skonsultować się z lekarzem.
Przyrząd rozciągający plecy, rozciągacz pleców – specyfikacja:
- Podstawa: tworzywo ABS
- Łuk podporowy: polipropylen PP
- Pianka
- 4 poziomy regulacji wysokości łuku (6 cm, 9 cm, 11 cm, 13 cm)
- Wyposażony w wypustki masujące do akupresury
- Wymiary: 36,5 x 22,5 x 13 cm
Parametry produktu
Waga | 0,416 kg |
---|---|
Wymiary | 39 × 27 × 3 cm |
Stan | Nowy |
Marka | Vitolog |
Wyrób medyczny | nie |
Rodzaj | karku, pleców i szyi |
Kolor dominujący | czarny |
Zasilanie | brak zasilania |
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym | 0.416 kg |
Stan opakowania | oryginalne |