masaż ajurwedyjski

Co to jest masaż ajurwedyjski?

Masaż ajurwedyjski to masaż głęboki, wykonywany za pomocą specjalnych technik. Wykorzystuje się w nim głównie dłonie, ale także przedramiona, łokcie i stopy. Masaż ajurwedyjski polega na rozluźnianiu mięśni, poprawie krążenia krwi i limfy oraz usuwaniu toksyn z organizmu. Histori...